很多沉迷抖音的孩子他们在网络上很活跃，但在现实生活中，他们沉默寡言，不愿意与人交流，长期以往会影响了他们的身心健康，很容易出现心理问题，对他们的成长不利。在网络时代，不良信息所带来的不良价值观会对他们的成长产生极大的负面影响。当然抖音也有很多正能量的内容，有些内容能够拓宽孩子们的视野，有些内容不适合孩子们观看，甚至还有一些低俗的内容，容易给孩子们带来不良影响。孩子面对这些不良的网络信息，如果没有及时的正面引导，他们很可能会被这些病态的社会思潮所腐蚀，这时候就需要家长的正确引导。
孩子沉迷抖音视频家长要怎么拯救？
家长最好是从孩子的兴趣爱好出发，除了手机外，看看孩子对其他什么事情感兴趣，找到一个其他的事情把孩子对手机的注意力转移。其实对于孩子来说，真人互动是对孩子吸引力较大的，家长可以选择陪孩子玩或是给孩子找玩伴。不要想着让孩子不刷视频，去自己搭积木看看书，这是行不通的。如果每天都是充实且愉快地，我想孩子也不会一直沉迷于刷视频。
平时在家里，家长也要注意自己看手机的频率，孩子是家长的影子，家长不要一味的要求孩子，出现问题先反思自己是否有给孩子做好一个好榜样。
有的家长说，我家孩子最大的爱好就是手机，没其他爱好，怎么办？应该可以引导孩子的其他爱好，并在帮助孩子培养爱好的过程中，给予孩子正向反馈，例如，孩子看书是在书中发现了一些新奇的事情与你分享，你可以夸他懂得多，这样积极的反馈多了，他也会渐渐喜欢上。我家孩子平日的运动习惯和背单词习惯的培养，都使用了这种方式。
