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焦虑和内耗,浪费了太多的人生……

2023-03-05 16:28

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心自由教育

2023-03-05 回答了个家庭教育问题
  我儿子是去年升入初一,最开始我也是各种担心孩子会出现问题。
 
  但经过半年的观察,我发现儿子的适应力远超我的想象。
 
  有一次下班回家,我催他写作业,儿子竟像小大人一样说:
 
  “妈,我有自己的计划,先看会课外书,再刷题做试卷。”
 
  那一刻,我忽然觉得孩子长大了,不再是那个磨磨蹭蹭的小学生了。
 
  而我过去所有的焦虑,大多没必要,全是自己的内耗。
 
  每个孩子都是一棵小树,有他自己的成长节奏。
 
  我们做父母的,只需默默守护,耐心耕耘,静待花开。
 
  1
 
  放下“高期待”
 
  接纳孩子不完美
 
  看过这样一个案例。
 
  有个女生小学成绩很好,可升入初中后不久,便开始厌学
 
  老师找她谈心,可不管怎么问,女孩只是说:“是我不好,不够完美,我对不起所有人。”
 
  老师想不通,小小年纪,怎么会有这么大的自我攻击。
 
  直到去家访,才明白问题其实出在父母身上。
 
  从小到大,但凡碰到考试,她考前十,父母希望她进前五;她考前五,父母希望她进前三;她考前三,父母又会说:“明明可以考第一”。
 
  除了学习,父母还希望她拿下钢琴十级,最好是再学学舞蹈,成为班里的文艺骨干。
 
  原来,压垮孩子的,不是繁重的学业,而是父母的“过度期待”。
 
  儿童心理学专家威廉•戴蒙,给全世界父母最大的建议,就是:
 
  “不要让孩子对标你以为的优秀者,因为孩子和孩子不一样。”
 
  父母不焦虑,孩子不紧张,教育这件事才能在和谐的亲子关系中得以实现。
 
  2
 
  节奏慢下来
 
  把时间还给孩子
 
  商业大佬李开复,一直是人人佩服的学习高手。
 
  每次被问及小时候是怎么学习的,他都会笑笑说:“就是玩,各种玩。”
 
  父母虽然对他寄予厚望,却总能容忍他的各种“胡闹”。
 
  不想复习功课,看连环画也行;不想上辅导班,去捉鱼也没问题。
 
  懒得早起,故意把闹钟拨后一小时,被当成有趣的玩闹;
 
  喜欢恶作剧,给陌生人打电话,也只是被警告一下。
 
  但恰恰是这些“坏孩子”才干的事,让李开复一直保持着探索的好奇心。
 
  他爱上了阅读,自己写了本笑料百出的《武林动物传奇》;
 
  他大胆地尝试,拆装各种小玩意,思维和动手能力大大提升……
 
  父母没有用学业塞满他的生活,反而培养出了一个世界级的学霸。
 
  教育学上,有个“J型现象”。
 
  意思是,学习过程中,孩子得先有一个低位的积累时,才能有后劲不断向上。
 
  而这个最开始的“低位”,就是孩子寻求爱好、自主探索的阶段。
 
  最失败的父母,无论孩子说什么,他们都会把话题拉回到学习上。
 
  3
 
  富养自己就是富养孩子
 
  一场教育论坛上,俞敏洪问杨澜:
 
  “作为一名职业女性,是如何平衡家庭和事业的?”
 
  杨澜诚恳地说:
 
  “我觉得最重要的是,让孩子看到父母享受自己的人生。”
 
  曾经的杨澜,也因缺少对孩子的陪伴非常内疚。
 
  尤其是每次出差,孩子们总会问:“你是不是不在乎我,不爱我?”
 
  杨澜不知道怎么回答,只能低声下气地向孩子道歉。
 
  后来,她发现了一个有趣的现象。
 
  一些比自己还忙的父母,反而把孩子教育得很好。
 
  她渐渐明白了,把自己经营好,成为孩子的榜样,远比只围着孩子转更有意义。
 
  因为父母有了见识,才能在孩子遇到困惑时,给予指导。
 
  想明白之后,杨澜更加热爱工作。但只要闲下来,就会和孩子多交流。
 
  她始终坚信:“作为父母,首先应该有自己充实而快乐的人生。”
 
  是啊,一个人如果连自己都丢了,又怎么能教育好别人呢?
 
  《目标感》一书中写道:
 
  “家长对孩子的影响在于深而非广。”
 
  只有父母富养自己,在自己的生活里深耕,才能形成正面而深刻的示范效应。
 
  把自己活得精彩,也是对孩子的爱。
 
  4
 
  《海边的卡夫卡》中有这么一段话:
 
  “孩子就像一棵小树苗,家庭环境就是浇灌的水。如果水质过差,树苗不仅不会成为参天大树,还会枯死。”
 
  父母是孩子的领路人,家庭是孩子的第一生存环境。
 
  孩子能否茁壮成长,全在父母怎么教养。
 
  放下高期待,步伐慢下来。
 
  别让自己和孩子活得太累,有时候顺其自然反而比殚精竭虑更好。
 
  要相信,每个孩子都有能量满满的小宇宙,而我们自己,也应该拥有专属的美好人生。

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