孩子
焦虑厌学有时恰恰可能是把学习看得太重了，从而认为自己的学习能力不强，从而产生
焦虑情绪。学习中的焦虑感会影响孩子学习积极性，不仅不能在学习上取得优势，反而会让孩子身心俱疲、学习兴趣减弱、
厌学、逆反等不良心理，给孩子的学习乃至生活带来难以估量的负面影响，导致
成绩差>焦虑的恶性循环。
孩子焦虑抑郁厌学怎么办？
1.第一步是解决孩子的焦虑状态，可以采用心理活动和家庭讨论等方式来帮助孩子更好地处理情绪问题。家长尽可能多与孩子互动，一起做一些有意义的事情，这样既能缓解学习压力，又能促进亲子关系，促进孩子的心理健康。
2.其次，要尽可能地减少孩子学习的压力，尤其是在很多学习科目上让孩子选择自己感兴趣的课程，这样既能让孩子在轻松的氛围中完成作业，又能提高孩子的学习兴趣。这样可以减少孩子的焦虑抑郁情绪，提高孩子的学习兴趣。
3.再者，可以给孩子制定一个合理的学习计划，让孩子知道自己的学习任务，应该怎样正确地花费时间，做出具体的学习安排，并掌握学习进度的学习方式。从而使孩子更有信心去完成学习任务，而不会感到压力太大而产生焦虑。
4.最后，在孩子的学习过程中，要多加肯定，多加鼓励，不仅可以使儿童有积极性，还可以提高儿童的自信心。要让孩子对自己的学习充满自信，当他们遇到学习上的问题时，也要及时的给予他们帮助，这样才能让他们在学习过程中有一种成就感，同时还能缓解他们的焦虑。
学习
成绩固然重要，但是家长也不能忽视孩子的心理问题，注意对孩子的综合素质培养，那么孩子的成绩也不会差到哪儿去。希望上述几个方法能帮助孩子尽快调整好状态，树立信心，走上学习的轨道，提高学习成绩。
