注意力在学生的学习中起着至关重要的作用，而当学生的学习表现不佳时，很有可能是由于注意力不集中所致。在学习过程中，儿童容易被他人左右，难以专心，学习效果也会降低。一般注意力越集中的儿童，学习兴趣越高，学习
成绩越好。小学阶段的注意力能力直接体现在学习能力上，是影响孩子学习
成绩的最大因素。
小孩上课精神不集中老是发呆怎么办？
1、让孩子一次只做一件事情
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
2、游戏锻炼法
孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。
3、鼓励表扬法
鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。随着孩子年龄的增长，可以有意识地让孩子下棋、画画等，锻炼注意力的集中和持久性。
4、改定时为定量
如果孩子能够专心地做一件事，可以让他有5到10分钟的时间，而且家长也要鼓励他（表扬，抚摸，亲吻等等）。然后，用相同的方法来做以下的事情。如果你的孩子能胜任这项工作，那么你就可以逐步地增加一次专注的工作。这样可以增强孩子们的自信心，让他感到“我可以集中注意力完成一件事情”。
