自律是优秀者必备的美德,良好的
家庭教育会帮助孩子变得优秀。怎么从小培养孩子自律?
1、学会遵守规则。
培养孩子的规则意识,家长必须以身作则,给予孩子正面的影响,在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则,行人车辆要遵守交通规则等,还有要礼貌待人、做事不影响别人等等,并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。
2、对时间的管理。
当孩子对时间有了一定的认识后,家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别喜欢的事情,比如看电视时,家长要先和孩子约定玩的时间,在规定时间内孩子可以尽情的玩,约定时间一到,孩子必须自觉停止。
3、延迟欲望满足。
不要总在第一时间满足孩子的愿望,适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么,注意培养孩子克制自己的能力。最好是引导孩子拿
成绩来换,有
成绩才有奖励。
要学会拒绝孩子的要求,特别是在哭闹的情况下提出的要求,即使是合理的要求,也要拒绝。孩子必须学会好好说话。
4、帮孩子找到感兴趣的事。
自律的人更善于管理自己的情绪,孩子在面对诱惑时能更好地审时度势,懂得拒绝,成就更好的人生。兴趣,会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑;兴趣,也会使一个人愿意制定计划,愿意坚定执行,因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。
家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事,激发孩子的积极性和主动性,培养良好的自律。
5、制定合理的家庭规则,并执行。
凡事设一个合理的规则,是培养规则意识的重要开端。家长需要帮助孩子制定规矩。比如零食只能吃多少,一次只能买几个玩具,就不能再多要其他玩具,每天只能看多久动画片……然后,严格执行。要让孩子知道,有了规则就要执行,慢慢培养孩子的规则意识。
6、给孩子足够的尊重。
一个人的自律性来自于他的自尊水平。自尊水平越高,他的自律性越强,相反自尊水平越低,自律性越差。如果真正爱孩子,真的为孩子考虑,不为孩子包办一切、不当众批评孩子、不拿别的孩子比较、不打骂孩子、不强迫孩子做他不愿做的事,给孩子表达观点的自由,耐心听取意见。
7、爸妈以身作则。
作为父母,能做到身教的事情,那么就不要言传。如果想要孩子成为自律的孩子,那么,自己就要成为自律的家长。
8、给予正反馈
正反馈是指让孩子明白有哪些行为是可以得到正向鼓励的,从而去激发他更多地做这种行为。为了让孩子做到更自律,也就意味着日常要设置的正向鼓励的事情都是有关孩子能够做到自律的方面。