大学的孩子向家长说自己压力大，无非是期望父母能够安慰自己，但是很多家长会说“你一个学生能有什么压力啊，我每天工作比你累多了……”之类的话，这样的话不仅没能安慰道孩子，反而会让孩子觉得憋屈，久而久之孩子也不愿再跟父母交流了。大学生面对学业压力和未来就业压力，往往感到非常迷惘和无助，承担了更多的压力和心理压力，这个时间家长要做的绝不是冷嘲热讽，来学习下正确的应对方式。
孩子在大学说压力大怎么办？
1、如果大学生的压力来自就业，这种心理的压力也是非常大的，那么这个时候就要去积累自己的工作经验，去兼职打工，做好自己的人生规划，然后朝那个方向去努力。
2、大学是学生时代到社会生活的一个过渡阶段，这里经历些挫折，对于人生长远来讲，是好事，家长应该感到开心，孩子正在成长。到了大学，这些挫折会让学生明白，人生有许多事情，要学会接受。比如喜欢的人不喜欢你，亲人老去，荣誉没评上，别人就比你更优秀等。
3、孩子上大学压力大，心理健康问题确实比较突出，家长尤其要注意。就比如这位家长的孩子，在中学很优秀，甚至都是一路优秀过来的，可能也养成了那种做事就要做好，目标一定要实现的心理。可是，古人说了几句话，天外有天，人外有人。
4、成长是需要时间的。中学时代，有学校管着，老师看着，眼皮底下。可是到了大学，很多学生开始放飞自我了，突然没有约束，就比较放任，放任后就会空虚，空虚带来又一次的放任，很容易恶性循环。
5、还有，大学比较开放，很容易受不良环境不良人士的影响，特别是女生。比如遇到渣男，遇到网恋，遇到裸贷等，女生很容易有虚荣心和攀比心，当然这些也与大学前的教育和
家庭教育有关。家长，根据自己的条件，多关心下孩子。现在总说空巢老人的问题，或许年轻人才是最空虚的，最需要交流陪伴！
大学生压力的来自哪里？
1面对新环境容易产生适应障碍。
大学新生对新的学校新的环境并不是太不适应，这样就容易产生心理落差。然而即将要步入社会的大学毕业生则因为多年的校园生活模式被打破，会对面对社会产生恐惧、感到措手无策。
大学生来到学校都是希望能够学习到专业知识的，如果自己不能跟上节奏的话很容易落后。
成绩跟不上的学生难免会产生心理压力！
3人际关系紧张造成心理压力。
大学的交际特别重要。没有人能够脱离集体独立存在的！所以大学生的人际关系不够和谐，一方面导致自己生产生自闭偏执等心理问题，另一方面则会因无倾诉对象，有心理问题的学生更会加重心理压力，更严重的话会导致心理疾病。
4情感问题带来的压力。
大学生都希望自己能够收获属于自己的幸福爱情，但是可能由于自己各方面的思想还没有成熟对情感的处理大多是理想化的，一旦碰触到现实的问题，就便会不解，迷惑，甚至不知所措，严重者还会做出一些极端的行为，正确处理感情问题对于学生来说其实很重要，不然压力只会越来越大。
5父母对自己的期望太高带来的压力。
上大学了父母当然希望自己的孩子能够学习到知识，早日出人头地！所以一定会对孩子的期望很高的，大学生不想辜负父母的期望自然也就产生了压力。
