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青春期孩子脾气暴躁易怒的原因及处理方法

2023-03-14 16:28

已有条回答

木子ovo

2023-03-14 回答了个家庭教育问题
  在现实生活中,暴躁易怒的人很容易做出过激的行为,大家也不愿和这样的人接触。学会照顾自己的情绪,不用自己的情绪去伤害他人是每个人都应该学会的课题。为了避免孩子成为这样的人,家长应该了解青春期孩子的心理特点,及时了解孩子的想法,给孩子一些合理的建议,教会孩子正确的情绪表达。
 
  青春期孩子脾气暴躁的原因
 
  1、正常心理发育特点
 
  进入青春期之后,体内激素水平变化很快,激素的变化直接影响着情绪的变化,受体内激素水平变化的影响,就可能会出现情绪不稳定的情况。遭到挫折的时候,容易出现情绪不稳定的想法,比如自卑、自责、灰心丧气等,这都是青春期正常的生理现象。
 
  2、缺乏安全感
 
  人除了最基本的生理需求外,还有对于安全的需求。对于青春期的孩子来说,如果被家长忽视了,这会让他们很没有安全感,他们会不安甚至感到恐惧,他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。 
 
  青春期孩子脾气暴躁的处理方法
 
  1、冷处理。叛逆期是孩子心理的一个过渡时期,由于自我意识逐渐增强,因此引起叛逆的表现。当孩子在叛逆期出现脾气暴躁、易怒时家长要让自己冷处理,保持关注的心态,但是不能和孩子针锋相对,以免激起孩子的叛逆情绪更加强烈。要时刻关注孩子的叛逆情绪,等到孩子情绪发泄完毕趋于稳定后,再教会孩子换位思考,让孩子明确自己的暴躁、易怒是不对的。
 
  2、多交流。青春期希望能够树立起自己与外界的平等性,因此他们会有较为强烈的对抗行为。在这个阶段,父母要多与他们的孩子进行沟通,但不能用强硬的口气来压制他们,而是要与他们形成一种平等的关系,对他们的成长进行正确的认知,并给予他们鼓励和理解。
 
  3、针对原因解决问题。如果孩子犯了错误,家长不要过于责备,要和孩子一起分析错误的原因,然后积极解决问题,通过这样的方式让孩子正确认识自己的成长,选择平和的方式来处理自己的暴躁、易怒情绪,逐渐平复叛逆的情绪。
 
  4、改变教育方式。有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气,家长可以反思一下自己的教育方式,是不是对孩子过于溺爱,有些不合理的要求是不是可以严格的拒绝。还有些孩子,是因为父母不够关注,长期不在身边。故意发脾气引起父母的关心,家长可以自行针对孩子的情况,看看孩子发脾气属于哪种原因。
 
  5、让孩子有表达情绪的权利。孩子能够充分地、合理地表达自己的情绪,是孩子心理发育基本健康的标志。青春期的孩子思想还不够成熟,有时表达方式不对,会影响和他人的关系。例如孩子冲着长辈和老师发脾气则是不礼貌的行为;或者脾气上来碰头捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到这些情况时,父母不应视而不见,而要采取一致意见进行严厉制止,让孩子知道发泄情绪也应有一定的界限。

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