近几年的心理健康研究表明，大学生已成为心理健康的弱势群体，心理健康问题是造成大学生亚健康状态的重要因素之一。
厌学、抑郁、
焦虑等消极情绪在大学生中普遍存在，不仅会降低他们的生活满意度，还会对他们的未来产生信心和迷茫，影响他们的身心健康发展。作为家长，也需要学会怎么面对孩子的这些问题。
1、接纳理解孩子的情绪
家长尽量不要流露
焦虑苦恼，因为抑郁症孩子对于身边亲人情绪非常敏感。大学生已经或者正要步入成年，他们身心并不健全，但是心理与社会压力更大。这时候家长的引导与情绪的安抚至关重要。这对于家长而言是一个很大的挑战。但是挑战就意味着机遇：家长可以借此机会了解心理学，向他人求教，多阅读心理学文献等来提升自我，平缓自己情绪，为孩子的转变奠定基础。
2、改善环境，愉悦心境
要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围，消除厌学学生被抛弃、被歧视的感觉，对学习由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。
3、改变观念，接受自我
让厌学学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。应认真地发现厌学学生所表现出来的良好、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化，让他在前后比较中接受自我，认识到自己并非无可救药，而是能学好的，相信自己也是一个有能力、有前途、受尊重的以，改变自己无能的观念。当然，对厌学学生的评价必须客观、中肯、善意，不能讽刺偏激，以免增添逆反情绪。
4、培养兴趣，树立信心
兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否我彻底转变自己的关键。要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。
大一新生厌学抑郁的原因：
1.社交方面
比如社交障碍，不知道如何去和别人舒服的相处和沟通，难融入群体，几乎没有朋友，长时间处于压抑的环境中。严重的话，甚至会将自己封闭起来，不愿意与人交流，这些负面的情绪都会影响到自己的身体。
2.自我价值认同低
大学里面优秀的多才多艺的人有很多，自己各方面
成绩一般不出众，产生自卑无用的想法，或者其他原因。因此，他们在面对大学新环境时，可能会表现出一种抑郁的心理特征，不能获得自我认同，不能客观地评价和认识自己，这很容易导致心理问题。
现在的孩子大多都是独生子女，所以在孩子成长的过程中，一定要好好引导。在孩子成长的关键时期，家长应该关注孩子的成长轨迹，给孩子更多的安全感和信心。
