孩子上课总是打瞌睡是什么原因？

2022-08-18 14:57

已有条回答

扶桑

2022-08-18 回答了个家庭教育问题

　　每个班级都会有几个一道上课就爱打瞌睡的小迷糊，学生上课犯困、打瞌睡最常见的原因还是睡眠不足，日常需要保证充足的睡眠。除此之外，还有以下几个原因：

　　1.主观上在于自己的自身原因。可能是前一天晚上睡眠不佳，学习压力大，睡眠时间少；也可能是跟同学们自身的身体素质有关，亚健康的身体状态；当然早餐或午餐吃的过多过饱也有可能造成上课犯困。

　　2.客观上就跟环境因素分不开了。教室空气的不流通，噪音的频率，老师讲课声音的语气语速，光线的作用等等，都会给人的大脑造成习惯性休眠的假象，从而带动身体犯困。

上一篇：孩子上课总犯困是什么原因造成的？下一篇：孩子上课总犯困怎么办？