有的孩子青春期的表现是张扬又叛逆，有的孩子则是变得越来越沉默。沉默比叛逆更需要父母的关心，需要父母多倾听，去发现孩子内心的不对劲，否则孩子的情绪无处发泄，孩子的心理就会出现问题。沉默的孩子很容易把心中的苦闷憋在心里，如果父母不能及时的理解和关心他们，他们就会钻牛角尖。青春期孩子变得很沉默怎么办？
要理解并接纳孩子的变化。孩子的身体和心理上的一系列变化，是他始料未及的，很难控制的。比如让孩子发泄不满，满足他的独处需要，给他充分的机会，倾听他的思想，特别要注意，不要因为孩子的一些异常表现而惊慌失措，更不要对他进行辱骂和责备。如果不能很好的和孩子交流，就会导致孩子的“症状”无法得到有效的改善，从而导致更大的问题。
要尊重孩子，平等地对待孩子。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。因此，父母再也不能把孩子当作是自己的附属品，孩子的所有一切都有自己来决定。相反，父母要尊重孩子，把他当作是一个能动的权利主体，并给孩子充分的自主权。父母要尊重孩子，不能把自己的主观意愿强加给孩子。
要建立良好的亲子关系。研究表明：那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。因此，良好的亲子关系是正确引导并帮助孩子度过青春期的重要因素，也是能更好发挥父母对孩子引导作用的重要途径。当然，父母要尊重孩子的意愿，并不是说，任由孩子的发展，尊重和放任是不等同的。
父母要尊重孩子的意见，尊重孩子的选择，但充分表明自己的态度。在冲突中，家长不能强迫孩子屈服，也不能强迫他们屈服，相反，他们有权做出自己的决定，表达自己的立场，解释自己的想法。这个时候，孩子们可能不会听从，但是，他们的父母，绝对不会放弃。听不听是自己的事，要不要说，那是自己的事。家长们应该相信，虽然在那个时候，他们并不会立刻改变他们的想法，但是他们的意见，在他们看来，就像他们没有听到一样，在他们自己做出决定的时候，他们就会自然而然地想起他们的意见。因此，作为一个好的朋友，家长应该对自己的孩子表达自己的看法和看法。
