随着电子科技的发展，孩子沉迷手机的现象已经是很常见了，很多孩子在很小的时候就有了智能手机或者电脑，父母给孩子买电子产品的初衷是为了帮助孩子学习，结果却成了孩子
成绩下降的帮凶。14岁的孩子沉迷手机自然是因为父母没有教育好，没有及时纠正孩子的问题。那父母的正确做法应该是什么样的呢？
14岁孩子沉迷手机玩手机上瘾怎么办？
1、培养孩子的自控能力
对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。
2、要引导孩子对学校感兴趣
家长可以在控制好孩子玩游戏的时间后，询问孩子还想不想学习，如果孩子不想学习，就可以让孩子通过劳动，获得报酬，既然你已经不是学生了，那么在家里的开支用度就需要自己负责，可以安排孩子做家里的所有家务，前提是孩子愿意听你的。
3、和孩子协商制定规则
14岁孩子天天玩手机，家长要用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。还可以限制孩子的上网时间，设定一定的时间，一旦超过时间，家长就会立即切断孩子手机的WiFi。
4、找时间多培培孩子
造成孩子天天玩手机的直接原因就是缺少陪伴。试想，长时间不和父母在一起谈心交流思想的孩子会是什么样子，必然是找事做，遇到了手机便与手机为伴，如果遇到了坏人，也会与坏人为伴的，那真是不敢想象啊。所以抽时间多培孩子玩，多聊聊天，谈谈计划，人生打算，时间长了，孩子自然就会不再痴迷手机。
5、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样
父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，小孩子下意识的就会模仿大人，所以他们的第一个目标就是自己的父母，所以他们每天都在玩手机，这可能是因为家长工作的缘故，他们在家里休息的时候会经常用到手机。其实在孩子的学习过程中，父母是最好的老师，想要孩子不看电视，不玩手机，首先要保证不在孩子面前玩手机，多陪陪孩子学习，一起进步。
