二十多岁的孩子沉迷网络不肯工作家长要和孩子沟通了解原因，是不是受到什么挫折在逃避现实或是其他原因。秉着多肯定多鼓励的原则去和孩子沟通。
一、亲子关系存在问题导致孩子成为网瘾患者
很多父母的教育方法存在问题，比如有些父母只关心孩子的学习
成绩，不关系孩子其他方面的心理需要，导致孩子学习压力很大，无处排解，只好寻求网络世界。
有些父母对于网络“谈虎色变”，只懂得限制子女上网，而不懂得帮助孩子更好利用网络来为自己服务，“越压抑，越反叛”，家长越限制，孩子越去做，甚至想尽各种方式去挑战父母。
一些孩子在学习上存在一定困难，难以在学业上获得成就和认可，父母又不注重孩子其他方面的发展，给予孩子肯定和鼓励，导致孩子学业受挫，他们在日常生活当中体会不到成功的乐趣，而通过上网打游戏可以获得虚拟奖励，自我得到肯定。
有些孩子虽然
成绩不错，可是性格内向，碰到问题时不善于与人交流，在父母老师同伴那里难以得到帮助、支持和理解，希望上网逃避现实。
二、家长需要看到孩子网瘾背后的需要
当孩子有网瘾，很多家长感到恐惧，害怕孩子怎么怎么不好，于是就拼命去纠正孩子这些行为，分析利弊、断网、控制上网时间……但努力了一段时间发现没效，又去找其他方法。
其实，这些方法没有效果，并不意味着方法不可行，而是父母本末倒置，没有看到孩子网瘾行为背后的需要。当孩子内心的需要无法通过其他方式来满足，只能通过网络来满足。
就像一个行走在沙漠中的人，他快渴死了，但身边没有水，如果这个时候有一瓶很脏的水，他会不会喝?会，因为不喝马上就死，喝了还有活的可能。网络的害处，孩子也知道，道理他也懂，这像这瓶水很脏，喝了会生病，可是他还会喝，因为他需要。
父母在没有看到孩子真正的需要时，强制性控制网络，强制性让孩子去接受行为矫正，就像是在剥夺孩子最后的那瓶脏水，孩子会为了“活命”而跟父母拼命。
当孩子出现这种不良行为，父母首先是要相信孩子是好孩子，只是在现实的生活中遇到了困难，内心需要没有得到满足，而在不得不到网络的世界寻找。在这种情况，如果我们跟懂得孩子内心需要的咨询师一起探讨孩子遇到的困难，帮助孩子解决困难，孩子自然就会回到现实中来。
三、网络成瘾的心理咨询
对网络成瘾者进行心理咨询的主要任务是：针对成瘾者现状发现问题所在，看到其内心真实的需要，使成瘾者内心有力量承认并正视这个问题，意识到其行为的危害从而主动寻求帮助，配合咨询。在咨询中，咨询师给予精神上的鼓励和支持，真正理解其内心，帮助其正向发展。
在这个过程中，家庭其他成员的理解、支持、帮助是成瘾者摆脱网络的最有力的资源。通过家庭咨询使其家属掌握有效的方法帮助其逐渐摆脱网瘾。
当成瘾者内心有力量，针对其情况给予针对性的方法，帮助其在行为上进行调整，这样其才能做到，改善才能有效果。
